Bienestar

Encontrará en esta página productos para ayudarle a dormir rápido y tranquilo como máquinas de ruido blanco, antifaces y suplementos alimenticios para dormir. Además, nuestra oferta cuenta con purificadores de aire y difusores de aroma para crear un ambiente relajante y ayudarle a bajar el ritmo y descansar.

Subcategorías

  • Ruido Blanco

    Tratar sus acúfenos con ruido blanco:

    Escuchar ruido blanco es una forma natural y efectiva de calmarse y relajarse. En general, se utiliza el ruido blanco para tratar el tinnitus o acúfeno, esta forma de terapia funciona con máquinas de ruido blanco. Se puede también utilizarlo para relajar y dormir más rápido. 

    ¿Qué es el ruido blanco?

    El ruido blanco es un sonido, normalmente de baja frecuencia, que facilita la relajación y la conciliación del sueño en las personas. Puede parecer desagradable la primera vez que se escucha pero que puede en realidad ayudarnos a conciliar el sueño. Puede ser, por ejemplo, el sonido del televisor o la radio sin sintonizar o también el ruido constante y uniforme de un aire acondicionado.

    Se utiliza cada vez más para ayudar a los bebés a dormir.

    Diferentes variedades de ruidos blancos han ido apareciendo, como el ruido rosa (sonido de interferencias de la TV), el ruido blanco con latido de corazón (para los bebés) u otros sonidos que encontramos en los generadores de ruido que no llevan el mismo nombre pero que cuentan con funciones similares (sonido de lluvia, tormenta, sonidos del bosque, de las olas, ventilador, etc.).

  • Fototerapia

    ¿Cómo empiezo con la terapia de luz?

    Muchos de nosotros sufrimos depresión, trastorno afectivo estacional y otros trastornos del estado de ánimo. La terapia de luz es una forma excelente de aliviar los síntomas de estos trastornos al regular los patrones de sueño y los ritmos circadianos del cuerpo.

    1. Muchas personas se encuentran en un estado depresivo sin razón aparente, lo que a largo plazo puede conducir a problemas de salud mental. Esta afección se denomina trastorno depresivo mayor (TDM) o depresión clínica.
    2. Es importante señalar que algunas personas pueden estar deprimidas porque padecen otra enfermedad, como trastorno bipolar o depresión posparto.
    3. La terapia de luz puede utilizarse como tratamiento antidepresivo natural, seguro y eficaz.
    4. La exposición a la luz solar y a otros tipos de luz desencadena procesos químicos en nuestro cuerpo y nos ayuda a mantenernos despiertos.
  • Purificador de aire
  • Tinnitus

    El tinnitus, ¿qué es? 

    El tinnitus, también conocido como acúfeno, es la percepción de sonido que no tiene una fuente externa, por lo que otras personas no pueden escucharlo. El tinnitus a veces puede volverse crónico o molesto en la vida cotidiana.

    Aunque algunas personas se las arreglan para vivir con tinnitus, para otros supone un grave problema o una gran preocupación.

    Nuestra oferta cuenta con todos los tratamientos del acúfeno, desde las soluciones de terapia de sonido más sencillas (Generadores de sonido y CD de ruido blanco) hasta los tratamientos más elaborados (Laboratorio suizo Tinnitools) que ofrecemos en alquiler.

    La mayoría de los tratamientos recomendados por los otorrinolaringólogos para aliviar el tinnitus suelen ofrecerse en forma de generadores de sonido o sprays.

  • Remedios para dormir

    Encuentra nuestra selección de remedios para asegurar que descanses bien y obtengas un sueño de calidad. Desde almohadas terapéuticas a pastillas para dormir.

  • Difusor de aceites...

    Los difusores de aromas son dispositivos electrónicos que ayudan a dispersar en el aire micropartículas que contienen los aceites esenciales. Ayudan a darle a su hogar un aroma agradable y fresco. Los aceites esenciales tienen capacidad terapéutica, según el tipo de aceite esencial natural que utilice, la sensación que produce puede ser relajante o estimulante.

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Encontrar un balance en todos los aspectos de nuestra vida (física, mental, emocional y espiritual) es esencial para poder disfrutar la vida pero también afrontar los problemas que surgen en el día a día.

La vida cambia continuamente, por lo tanto, nosotros también cambiamos mucho y nuestras emociones, sentimientos y pensamientos pueden fluctuar. A veces nos sentimos mal, preocupados o ansiosos. Estos tipos de sentimientos pueden convertirse en problema si empiezan a obstaculizar nuestra vida diaria.

Estas preocupaciones de salud y bienestar son cada vez más importantes. Desde la pandemia de COVID-9, van creciendo. Es fundamental relajarse y dormir bien, entre otras cosas, para conseguir este bienestar emocional.

Encontrará en esta página productos para ayudarle a dormir rápido y tranquilo como máquinas de ruido blanco, antifaces y suplementos alimenticios para dormir. Además, nuestra oferta cuenta con purificadores de aire y difusores de aroma para crear un ambiente relajante y ayudarle a bajar el ritmo y descansar.